terveys

Odottaville äideille häkämittaus Vesilahdessa – ”Kannustaa lopettamaan tupakoinnin”

Tilaajille

  Vesilahden neuvolassa ryhdytään vuonna 2019 puhalluttamaan odottavat äidit ja heidän puolisonsa. Kyse on raskaudenaikaisesta häkämittauksesta, jolla yritetään kannustaa savuttomaan raskauteen. – Harvat odottavat äidit Vesilahdessa tupakoivat, mutta laitteella mitataan myös puolisot, ja se toivottavasti kannustaa heitäkin tupakoinnin vähentämisessä. Useinhan raskaana oleva lopettaa, mutta puoliso ei, toteaa terveydenhoitaja Eija Pajari Vesilahden neuvolasta. Laitteella mitataan häkäpitoisuutta…

Terveystaskulla pääsee lippulapuista

  – Onko Terveystaskusta ollut sinulle apua?, sairaanhoitaja Katariina Halmevaara-Weitz tiedustelee Jouko Varpukoskelta. – Pidän sitä hyvänä, kun vaan saa käyttövarmuutta, Varpukoski toteaa käyttäjäkoulutuksessa. Sähköinen terveys- ja hyvinvointipalvelu Terveystasku on ollut käytössä Lempäälän terveydenhuollossa huhtikuusta lähtien. Asiakas voi kirjata ohjelmaan kotona itse ottamiaan, sairauden seurannassa tärkeitä veri- ja verenpainearvoja tai pitää kirjaa painostaan ja liikunnastaan….

Omat terveystiedot yhteen tietokantaan

Vesilahdessa otetaan kesäkuun alussa käyttöön Potilastiedon arkisto. Palvelun kautta asiakas voi nähdä omat potilasasiakirjansa ja reseptinsä internetissä osoitteessa www.kanta.fi. Pirkkalan yhteistoiminta-alueen ylilääkärin Pirkko Rankin mukaan palvelun suurin hyöty tulee asiakkaalle siitä, että potilastiedot ovat tallennettu yhteen paikkaan. Arkisto nopeuttaa asiakkaan hoitoa, jos hän joutuu vaikkapa lomamatkalla sairaalahoitoon muualla Suomessa. – Missä tahansa Suomessa asioi, tiedot…

Haluaisitteko samanlaista hoitoa?

Kun olin pieni, vanhat ihmiset puhuivat ”vaivaistaloon joutumisesta”. Ovatko asiat muuttuneet siitä? Jouduin reilun vuoden seuraamaan pitkäaikaissairaan vanhuksen hoitotyötä, kun äitini kunto sairaskohtauksen jälkeen huononi niin paljon, ettei hän enää pärjännyt yksin. Äitini sairasti dermatomyosiitti-nimistä lihassairautta. Toimelantalossa asuessaan hän oli huomannut, että säännöllinen kuntosalilla käynti piti hänet jokseenkin omatoimisena. Häntä harmitti, kun loma-aikoina ei päässyt kuntosalille…

Terveystiedot omassa taskussa

Terveyspäiväkirja internetissä, niin huhtikuun alussa käyttöön otettua uutta sähköistä hyvinvointipalvelu Terveystaskua voisi lyhyesti kuvata. Terveystaskuun voi syöttää terveyttään koskevia tietoja. Sinne voi tallentaa muun muassa verenpaineen mittaustuloksia ja laboratoriotuloksia sekä pitää kirjaa painostaan ja liikunnastaan. – Terveystaskun voi ottaa kotona käyttöön kuka vaan, mutta siitä on hyötyä erityisesti niille henkilöille, joilla on pitkäaikaissairaus, jonka hoito…

Säkkikaupalla suolaa ja hyvää oloa

Pieni, muutaman neliömetrin kokoinen huone on suolasta valkoinen. Katto ja seinät on vuorattu kauttaaltaan vuorisuolalla, ja jalkojen alla on paksu kerros pehmeää suolaa. – Suolan määrää en osaa arvioida, mutta aika monta säkillistä työmiehet joutuivat sitä tänne kantamaan, naurahtaa Marjo-Riitta Suonpää, jonka Lempäälän keskustaan avaaman Harmoniassa -nimisen hoitolan avajaisia vietetään tänään perjantaina. Suolahoidoissa tarkoitus on…

Koko perheen terveysremontti

Ensin laihdutti Elina. Paino putosi yli 50 kiloa. Siskonsa esimerkistä inspiroituneena Jaana karisti 15 raskauskiloaan kahdessa kuukaudessa. Pian äiti Leenakin innostui. Kiloja lähti 17. Kollektiivinen painonpudotus on tuonut Hakaloille paljon hyvää. Kyse ei ole pelkästään hoikentumisesta, vaan terveyden kohentumisesta, niin fyysisesti kuin psyykkisestikin. Itsetunto on noussut, samoin energiatasot. Yhteinen päämäärä, läheisten apu ja tsemppi ovat tuoneet perheenjäseniä…

Vesilahdella ei ole varaa menettää Onkemäen koulua

Oma kesälomani sujuu kirjoittaen väitöskirjaani opetussuunnitelman toteutuksesta luonnossa liikkuen ja toimien. Liikuntatieteilijä-opettaja-opon lomatunnelma synkistyi, kun kuulin Vesilahden kunnan ainoan varsinaisen kyläkoulun, Onkemäen koulun, hämmentävät  lopettamisaikeet. Vuonna 1909 perustettu koulu aloitti toimintansa Marttilan talossa ennen hienon koulurakennuksen valmistumista. Itsekin olen koulun käynyt ja muistan elävästi miten koulua ympäröivä piha lähimetsineen tarjosi oivallisen liikkumisympäristön eri-ikäisille oppilaille pelata…

Aivot kuntoon kesään mennessä

Tällä viikolla vietetään kansainvälistä aivoviikkoa, ja julkisuudessa keskustellaan innokkaasti aivojen huoltamisen tärkeydestä. Pitää muistaa syödä omega-3:a, pelata sanaristikoita ja opetella uusia asioita. Näin ehkäistään esimerkiksi muistisairauksia. Ja hyvä, että ehkäistäänkin. Aivohuoltoon suhtaudutaan tätä nykyä lähes yhtä suurella intohimolla kuin kropan kunnossa pitämiseen. Kenties parin vuoden päästä Jutan superdieettien kanssa tv-ajasta taistelee Jannen superaivot. Hienoa, että…