Voit täyttää tyhjät kohdat joko mielessäsi tai kirjoittamalla.
Hyvä Jumala, rakas taivaallinen Isä.
Olen tänään edessäsi _____________________ ja ________________________.
Kiitos siitä, että sinä näet minut juuri tällaisena kuin olen.
Pyydän tänään siunaustasi _______________________ ja ________________________.
Siunaa heitä rakkaudellasi ja kanna käsivarsillasi.
Minua huolestuttaa ______________________________. Kiitos että saan jättää tämän huoleni sinun hoitoosi. ________________________ on asia, joka minua aina välillä pelottaa.
Anna sinä Jumala minulle rohkeutta kohdata tämä pelko.
Kiitos Taivaan Isä _____________________ ja ________________________.
Kiitos myös _______________________ ja _________________________.
Tuon sinun eteesi myös ________________________, lohduta ja tue sinä häntä/heitä
surussa ja ikävässä.
Rukoilen tänään myös ______________________________ puolesta, vaikkei se olekaan minulle helppoa. Kiitos, että näet minun elämäni kipukohdat ______________________________.
Jätän nämäkin asiat sinun hoitoosi, vaikken aina ymmärräkään miksi ne ovat elämässäni.
Kun en löydä sanoja rukoukseen, niin kuulethan silloin hiljaiset huokaukseni ja sanattomat rukoukseni. Kiitos siitä, että olet rukouksia kuuleva Jumala.
Isän, Pojan ja Pyhän hengen nimeen. Amen.
Inka Valtamo