painonnosto

Matti Kitunen siirtyi ajasta ikuisuuteen

Tilaajille

Yhden merkittävänä lempääläisen urheilumiehen elämänkaari sai päätepisteensä torstaina 19. maaliskuuta, kun etenkin painonnostossa jättiläismäisen elämäntyön tehnyt Matti Kitunen siirtyi taivaallisille punttisaleille rankan sairauden uuvuttamana. Kitunen oli syntynyt 16. heinäkuuta 1940, joten elämänkaarelle tuli mittaa 79 vuotta. Kitusen juuret ovat rajan takaisessa Karjalassa Sakkolan Haitermaan kylässä, mutta syntymäpaikkana hänellä oli Kuortane, johtuen sota-ajan evakkotaipaleesta. Lempäälään Kitunen…

”Kaverin autotallissa rauta kolisee”, hymähtää olympialaisiin tähtäävä painonnostaja Teemu Roininen

Tilaajille

Vallitseva maailmantilanne koronapandemioineen on laittanut monen urheilijan arjen uuteen malliin. Haaveet lähiaikojen suurkisoista on haudattu, mutta toisaalta urheilijan arkeakin on kynnettävä, ainakin soveltuvin osin. – Nyt, kun kunnalliset salit ovat kiinni, olen siirtynyt treenaamaan kaverin autotallissa olevalle kotisalille. Kyllä harjoittelu jokseenkin normaalisti onnistuu, samalla lailla rauta kolisee sielläkin, hymähtää Lempäälän Kisan painonnostaja Teemu Roininen. 33-vuotiaan…

Yhdeksän rautakouraa lähti Lempäälästä piirinmestaruuskilpailuihin – Painonnostajille mitalisadetta Lahdesta

Tilaajille

Hämeen piirinmestaruuskilpailuihin Lahteen kokoontui suuri joukko painonnostajia kilvoittelemaan piirin parhaiden nostajien titteleistä. Lempäälästä kisoihin osallistui ennätyksellisen suuri joukkue yhdeksän rautakouran osallistuessa kilpailuihin. Naisten sarjoissa mestaruuteen oikeuttavan tuloksen nostivat sarjassa 45 kiloa Iiris Savolainen (77 kg, 35+42), sarjassa 64 kiloa Anna Tuominen (132 kg, 60+72) ja sarjassa 87 kiloa Jenni Parvinen (107 kg, 45+62). Hopeaa saalisti…

LeKin punttikaksikolle cupin voitot

Tilaajille

Teemu Roininen ja Emma Gleisner olivat rautaisessa iskussa Parkanossa, missä käytiin painonnoston Suomen cupin kisat. Niin Roininen kuin Gleisnerkin poistuivat kotimatkalle voittolautaset kainalossaan ja mikä mukavinta, mainion kisarupeaman saatteeksi. Raskaassa sarjassa eli yli 105-kiloisissa kisaava Teemu Roininen teki kuusi onnistunutta suoritusta, jonka jälkeen tulosliuskoille kirjattiin saldo: tempaus 148 kiloa ja työntö 195 kiloa. – Mukavasti…

Gleisnerille mainio EM-sijoitus – rautaa nousi lähes 200 kiloa

Tilaajille

Lempäälän Kisa ja Suomea edustasva painonnostajatar Emma Gleisner kehittyy vuosi vuodelta isoin askelin. Alle 23-vuotiaiden EM-kisoissa Emma paransi vuoden takaista tulostaan 13 kiloa ja samalla sijoitus koheni kaksi pykälää ollen nyt kuudes. Romaniassa käydyissä kisoissa Emman sarja oli alle 71 kiloa ja tulokset olivat seuraavanlaiset: tempaus 84 kiloa ja työntö 105 kiloa, yhteisraudat olivat siis…

Punttikarnevaaleilla verkostoiduttiin ja saatiin uusia oppeja harjoitteluun: kolme lekiläisjunnua vietti viikon Rovaniemellä

Tilaajille

Kesässä yksi parhaita asioita ovat erilaiset leirit ja yhdessä oleminen. Sama pätee myös urheilussa. Lempäälän Kisan kolme lupaava painonnostajaa Iiris Savolainen, Ida Harmaala ja Teea Jaskari lähtivät rohkeasti viikoksi Rovaniemelle leireilemään painonnoston pariin. Maanantaista perjantaihin heinäkuun lopulla kestäneet Punttikarnevaalit olivat oiva paikka tutustua uusiin ideoihin ja ihmisiin painonnoston parissa. Leirillä oli nuoria urheilijoita yli 70,…

LeKin punttihirmut hyvässä vireessä – Suomen ennätys ja Tokion olympialaisten esikisakäynti

Tilaajille

Emma Gleisner loisti Eräjärven Rönnillä ja Teemu Roininen Tokion olympialaisten esikisoissa. Emma Gleisnerin kuntokäyrä kehittyy kaiken aikaa. Rönnillä kisattiin tempauksen ja työnnön erillisistä Suomen mestaruuksista ja molemmissa Emmalle ripusettiin kultaa kaulaan. Tempauksen rautamäärä oli 85 kiloa, mikä oli myös uusi alle 23-vuotisten Suomen ennätys. Työnnössä hän vipusi 102 kiloa suorille käsille. – Flunssa vaivasi viikon…

Painonnostossa ikämiesten EM-pronssia ja nelossija Lempäälään

Tilaajille

Painonnoston Masters-sarjojen eli yli 35-vuotiaiden EM-kilpailut nostettiin Rovaniemellä kesäkuun alussa. Lempäälästä mukana oli kaksi nostajaa, Lempäälän Kisaa ja Suomea edustavat Rami Jokinen ja Juha Aho. Jokinen pokkasi EM-pronssia 40-vuotiaissa, raskaimassa sarjassa eli +109 kg:ssa. Jokisen yhteistulos oli 230 kg (102+128). Kilpailu hopeasta ja pronssista oli äärimmäisen tiukka. Hopea jäi Jokisella vain kilon päähän, ja pronssin…

Painonnostotähti Anni Vuohijoki treenaa 16 kertaa viikossa ja himoitsee Tokion olympiapaikkaa: ”Suomi menestyy maskuliinisissa lajeissa naiset eturivissä”

Tilaajille

Tokion kesäolympialaisiin on vielä reilu vuosi aikaa, mutta painonnostaja Anni Vuohijoella ei ole aikaa hengähtää. Töitä täytyy tehdä paljon ja rautaa nousta enemmän, jotta unelma ja tavoite pääsystä Tokion painonnostolavalle täyttyisi. Vuohijoki esiintyi Suomi-trikoot päällä jo Rion olympialaisissa 2016, ja voitti EM-pronssia 2018. Siitä huolimatta uran päätavoite on vasta edessä. – Koko painonnostourani tavoite on…

Teemu Roininen tähtää täysillä Tokion olympialaisiin: ”Antidopingtyön myötä minullakin voi olla sauma”

Tilaajille

Lempäälän Kisan painonnostohirmu Teemu Roininen on kokenut arvokisakävijä, MM- ja EM-kisoja on vyöllä useita. Olympialaiset ovat kuitenkin vielä yhtä astetta kovemmat kinkerit. Pitkäaikainen unelma on päästä nostamaan viiden renkaan kisoissa. Olet lähdössä heinäkuussa Japaniin, millainen kisareissu on tulossa? – Tokioon käy matka. Kyseessä on olympiakarsintakilpailu, ja samalla vuoden 2020 Tokion olympialaisten painonnoston esikisa. Kuinka tosissasi uskot,…

Kiusaaminen on saanut tyttöjä lopettamaan painonnoston harrastamisen Lempäälässä: ”Ei uskoisi, että 2010-luvulla vielä kiusataan tällaisen asian vuoksi”, olympianostaja Anni Vuohijoki ihmettelee

Tilaajille

Painonnosto on lajina kovassa nosteessa ja harrastajamäärät ovat kohonneet. Sama ilmiö on tapahtunut myös Lempäälässä. Lajia harrastavien junioreiden määrä on ollut viime aikoina nousussa. – Tällä hetkellä LeKissä nostaa noin 15 junioria. Määrä on oikein hyvä ja ollut nousussa. Tärkeää on ollut vetäjien kasvanut määrä. Enemmänkin voisi olla tulijoita, jos valmentajia olisi vieläkin useampi, kertoo LeKin…